断言法は、パソコンで文字を打っても、スマホで文字を入力しても大丈夫なのか？
ノートなどの紙に書かなくても大丈夫なのか？
体験から解説したいと思います。
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目次
パソコンやスマホでも効果はある
引き寄せの法則を勉強していく中で、断言法を知った時に、考える事もあると思います。
私は、バキュさんのブログで潜在意識を知って、引き寄せの法則を勉強しだしたので
ノートに書く派でした。
願いが浮かんだ時に、ノートが手元にないときは、スマホやPCに入力していたんです。
後から、ノートに書くという手法でした。
後から書く、これを忘れてしまう事もあったんです。
一度、頭からアウトプットしたので、満足してしまっていたんですねｗ
でも、これが幸いしたんです。
ノートに書き写していないことも、叶っていました。
断言法パソコンやスマホと手書きの比較
比較ポイントは、手軽さ、見返しやすさ、潜在意識への刻まれやすさです。
手軽さは、断言法を行う時間や手間です。
見返しやすさは、書いたものを見返して、願いを確認する事が効果的だなと思ったので入れました。
潜在意識への刻まれやすさは、文字通り潜在意識に刻まれている、意識に残るなというところです。
パソコンやスマホ
手軽さ
パソコンならキーボードでパパッと入力出来ますし、スマホならパッと思いついた時に、取り出して入力できます。
つまり、早く断言法を行えるということですね。
10回や15回書くことになるので、手書きより時間は大分少なくなります。
見返しやすさ
パソコンなら、パソコンの作業中の空いてる画面スペースに、作成した言葉を表示して置くことが出来ます。
こっそりと、断言法を行なって潜在意識に刻んでいけますね。
スマホは、より確認しやすいです。
スマホって、持ち歩いたり、一日の中で触る機会は多いですよね。
リマインダや待受などに設定すれば、割とどこでも確認できます。
潜在意識への刻まれやすさ
パパっと出来る分、刻まれている感は、薄く感じました。
パソコンは、キーボードを打っていくので、作っている感は感じます。
スマホは、文字を入力する触感も薄いので、より薄く感じる気はしました。
手書き
手軽さ
ノートやメモ帳を出して、ペンや鉛筆を持って書き出します。
スマホ入力と比べると、ひと手間増えますね。
また、下敷きやバインダーなどがないと、しっかり書けません。
どこでもと言い難い部分がありますね。
見返しやすさ
こちらもスマホに比べると、出しにくいので、見返しにくいかなと思います。
ノートやメモ帳は、鞄に入れていることも多いと思うので、すぐに出してみるという事が難しい気がします。
ですが、手書きしたものを、スマホなどで写真に撮って、持ち歩けば解決です。
潜在意識への刻まれやすさ
一文字一文字、書いていく中で、願いが頭に入ってくる、潜在意識に刻まれていく感じがしました。
1つ書いてみて、一文を見る。この時に、また刻まれていく感じもあります。
全部書き終わったら、また見ます。この書き終わったら見る時間が、パソコンやスマホより多くなる傾向があるなと気付きました。
多くなることで、意識に残り、潜在意識に刻まれていくのだと感じます。
科学的にも、書くという動作は、指の動きが多く、脳を刺激すると言われています。
表でまとめると、こうなります。
断言法パソコンやスマホと手書きの比較表
| パソコン・スマホ | 手書き | |
|---|---|---|
| 手軽さ | 手軽 | うーん |
| 見返しやすさ | 見返しやすい | ちょっと手間 工夫すれば大丈夫 |
| 潜在意識への 刻まれやすさ |
薄め | 刻まれやすい |
断言法パソコンやスマホと手書きを上手く活用する
手書きとパソコン、スマホを比べてみると、各々の良い点が見えてきました。
良い点を上手く活用して、断言法の効果を上げていきたいと思います。
習慣化
習慣化させたいものや、直したいことは、パソコンやスマホで、隙あらば入力したり
確認するのが良いと思います。
もちろん、手書きと併用しても良いですね。
例えば
- 落ち込みやすい→失敗から教訓を見つける
- イライラしがち→穏やかに
- 不安になりやすい→成功をイメージ
- あいさつする
- 笑顔でいる
- 運動をする
- 朝早く起きる
など。
進行形
目標や、叶えたい状況や、叶えたい物事は、手書きで書いて
しっかりと脳に送っていくのがいいのではと思います。
そして、ノートやメモ帳を持ち歩くのはもちろん、 スマホなどで撮影してすぐみれるようにするのが良いですね。
まとめ
断言法を行うのに、パソコンやスマホでも効果はありますね。
ただ、より効果を上げたいのであれば、手書きの方が良いという事です。
習慣化させたいものには、パソコンやスマホでも良いかなというところです。
合わせて、断言法の文をアファメーションすると、より潜在意識に刻まれていきます。
より良い引き寄せを目指していきましょう＾＾
